Республика Беларусь, Минская область, Мядельский район, к.п. Нарочь, ул. Лесная, 3
координаты для GPS-навигатора 54°54.725' N, 26°43.369' E
Сегодня Суббота, 20.04.2024
08:15 Минск
Санаторно-курортный отдел sanatorii.by
26-Февраля-2018 |
Уличные тренажеры в санатории Нарочанский берегСанаторий Нарочанский берег Минская область сообщает:Здоровый образ жизни - это не только модное веяние, но и забота о своем долголетии! Для всех активных гостей и тех, кто только решил заняться своим здоровьем, на территории санатория установлены уличные тренажеры. Эффективность занятия спортом на улице уже подтвердили многочисленные исследования. Их польза заключается в том, что в уличном воздухе содержится гораздо большая концентрация кислорода, чем в душном спортивном зале. За счет этого обмен веществ в организме ускоряется, а значит добиться желаемого эффекта можно более быстро. Кроме того, при занятии на свежем воздухе сжигание калорий происходит более быстрыми темпами! Помимо большого количества кислорода, воздух на улице содержит меньше бактерий и больше полезных веществ, таких как фитонциды — природные антисептики, выделяемые растениями. Именно поэтому для профилактики многих простудных заболеваний часто прописывают ингаляции на основе эфирных масел. Всем известно, что в теплое время года под воздействием солнечных лучей организм вырабатывает витамин D, необходимый для строительства костной ткани. Если же Вы решили заниматься на уличных тренажерах в прохладное время, то это поможет Вам укрепить иммунитет. Заряд бодрости на целый день гарантирован! Подробнее ознакомиться с инфраструктурой санатория «Нарочанский берег» и ценами на путевки можно на его странице. |